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标题: 长期失眠会使人记忆力减退 [打印本页]

作者: 闪亮登网 时间: 2010-8-4 01:31
标题: 长期失眠会使人记忆力减退

人类的睡眠与大脑的记忆功能有密切联系，专家就曾指出，久患失眠症的人可致记忆力减退。究其原因，可以从以下两点进行分析。

首先，一部分失眠症病人的健忘症状主要是由于注意力不集中、精神疲乏、缺乏兴趣所致，这一类型的健忘是暂时性的，是完全可以恢复的。其具体的诱因包括三方面：失眠症患者的大脑长期处于弱兴奋状态，因而很多活动不能持久，容易疲劳，学习稍长就容易走神;他们的注意力和记忆力常集中在自己的病情上，思想偏执、容易钻牛角尖，因而对工作学习和其它事物兴趣淡漠;还有一部分病人，对于病情的不利解释长期记忆不忘，强迫思考、不能摆脱，这在一定程度上抑制了对其他事物的注意力和记忆力。

其次，在短暂性失眠或失眠症早期时常无健忘症状，当长期失眠或失眠症状严重时就会出现健忘症状。这是因为，久患失眠症，出现脑组织损伤的可能性加大。美国的一项研究已经证实睡眠方面出现障碍可能导致脑组织，特别是主管记忆存储的大脑区域组织损伤，他们的识记印象根本不能保存在大脑里，所以记忆能力和思维能力都会遭到破坏。

所以，在病程长久的失眠症患者中，感觉自己记忆力减退的为数不少。而对此，只有及时将原发的睡眠障碍治愈，才可能得以恢复。

作者: vista 时间: 2011-7-4 13:40
看看..

作者: 清露 时间: 2011-7-7 12:00
真好。。。。。。。。。

作者: 闭月羞云 时间: 2011-7-9 13:19
岂能尽如人意，但求无愧我心。

作者: 闭月羞云 时间: 2011-7-12 09:51
慢慢来，呵呵

作者: titmc 时间: 2011-7-17 00:00
顶一个，平平淡淡，简简单单才是真~

作者: aizhijia 时间: 2011-7-17 00:00
回答了那么多，没有加分了，郁闷。。

作者: c1532 时间: 2011-7-17 00:00
不是吧

作者: ctdsb2011 时间: 2011-7-19 17:58
晕不信啊

作者: c1532 时间: 2011-7-20 21:25
我帮你喝喝

作者: bestquality 时间: 2011-7-22 02:00
不错，感谢楼主

作者: c1532 时间: 2011-7-22 02:00
谢谢分享了!

作者: bestquality 时间: 2011-7-22 02:00
不错啊! 一个字牛啊!

作者: guli 时间: 2011-7-25 20:15
不错，看看。

作者: titmc 时间: 2011-7-27 01:35
支持你一下下。。

作者: 绿茶 时间: 2011-7-29 05:55
胜不骄，败不馁，遇大事而面如平湖者，可拜上将军！

作者: anything 时间: 2011-7-29 05:55
回帖是种美德.

作者: bestquality 时间: 2011-7-29 05:55
厉害！强~~~~没的说了！

作者: titmc 时间: 2011-8-3 22:12
必须顶

作者: q12 时间: 2011-8-5 15:22
岂能尽如人意，但求无愧我心。

作者: c1532 时间: 2011-8-5 15:22
真的有么

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